Magnezyum içmek neye iyi gelir? Magnezyum kalp sağlığı için gereklidir. Normal kalp ritmini destekler, kan basıncını düşürür ve kalp hastalığı riskini azaltabilir. Ayrıca magnezyum kalp krizinden sonra kalp kaslarını korumaya yardımcı olabilir. Kalp sağlığını destekler: Magnezyum kalp kasının normal işlevi için gereklidir. Magnezyum hangi rahatsızlıklarda kullanılır? Kaygıyı, depresyonu, stresi, korkuları, uykusuzluğu azaltmaya, sinir sistemini sakinleştirmeye, PMS semptomlarını, fibromiyaljiyi ve migreni hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca bağırsak sağlığını da destekler. SIBO, sızdıran bağırsak tedavisinin etkili bir biçimidir. Magnezyum takviyesi almak ne işe yarar? Vücuttaki kas ve sinirlerin düzgün çalışması, kan şekeri ve kan basıncı seviyelerinin uygun şekilde korunması ve protein, kemik ve…
Yorum Bırak