Şeker hastaları roka yiyebilir mi? Diyabet önleme: İnsülin seviyelerini düzenleyerek diyabet riskini azaltabilir. Sağlıklı kemikler: K vitamini ve kalsiyum içeriği kemik sağlığını destekler. Cilt sağlığı: Antioksidanlar açısından zengin olduğu için cilt sağlığını iyileştirebilir. Uzun ömür: Lif açısından zengin olduğu için ani ölüm riskini azaltabilir. Rokayı kimler yememeli? Roka kimler yememeli? Kan pıhtılaşma sorunları olan kişiler: Roka, K vitamini açısından zengin bir sebzedir ve kan pıhtılaşmasını artırabilir: Roka çok miktarda iyot içerir. … İlaç kullanan kişiler: Roka, diğer ilaçlarla etkileşime girebilir ve ilaçların etkilerini değiştirebilir.Daha fazla makale…•27 Nisan 2023 Hangi yeşillik şekere iyi gelir? Kabak, brokoli, karnabahar, ıspanak gibi yeşil ve…
Yorum Bırak